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단백질 개선

KB는 오늘 재미있었습니다! 나는 내가 갔을까요?

나는 KB에 대한 나의 사랑의 일부가 음악을 좋아한다는 것입니다! 그리고 내가 실행하는 동안 내 머리 동영관을 듣지 않고 믿을 수 없을만큼 재미있는 것을 고려하고 있습니다.
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이것은 또한 내가 음악을 듣는 유일한 시간이 있음을 나타냅니다.

에이.) 킥복싱

b.) 내가 춤을 추면

그래서, 나는 다음에 내가 클럽을 쳤을 때 KB가 움직이는 KB가 움직이는 것을 겁에 질 렸습니다. #thatwould.

KB 가후에 나는 배고프 렸기 때문에 집에 서두르고 단백질 스무디를 만들었고 곡물 / 트레일 믹스로 그것을 얹었습니다. 그래서.

믹스에서 : 단백질 분말, 얼음, 물, Chia 씨앗. 카시 트레일 믹스 믹스와 캐슈를 얹었습니다.

나는 또한 일부 h2omelon을 측면에서 먹었습니다. 이 물건은 아직 잘 익지 않습니다. 우우.

1.5 시간 만에 나는 다시 배고프었다! 그래서 나는 더 많은 단백질을 위해 돌아왔다. 나는 시금치, 양파 및 토마토로 계란 스크램블을 만들었습니다. 상단에 날카로운 체다우를 더한다.

당국에 알리십시오 : 나는 케첩이 없어?

랩이야!

우리 가이 아파트에 머물 수 있는지 여부에 관계없이 아직 아무런 단어가 없습니다. 관리자는 오늘 저를 다시 전화하기를 의미하지만, 그 일이 발생하는지 알 수 있습니다. 당신은 나를 다시 부르고 다른 곳에서 살 필요가 있는지 알려주시겠습니까?

나는 오후 7 시까 지 탁아를 쫓아 내고있다. 그래서, 나는 간식을 포장하고 오늘 밤에 당신을 만날 것입니다.

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