예,이 출판사는 하나의 거대한 Shi (r) t 쇼입니다. 지난주 휴가 절반은 2011 년의 마지막 레이스였으며 불행한 일이었습니다. 무료 $ 50 셔츠를 위해 달리기 때문에… 나는 올해의 셔츠 컬렉션을 회상 할 것이라고 믿었습니다.
모두 1 월에 Rock N Roll Phoenix로 시작했습니다…
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REDLANDS – (Cotton Tee) 나는 그것을 발견 할 수 없지만 여기 벤의 것입니다… (그는 5K를 달렸습니다)
보스턴의 블랙 고양이 10 Miler. Bright Eco-Friendly는 태양이 올라 오기 전에 달리기에 탁월합니다 (또는 이미 아래로).
OC Half –dns, 그러나이 셔츠에서 도대체를 사용했습니다! 여러 종족에서 사용했습니다!
Laguna Hills Half –
폰타나 반 -면 티. 예, 방금 일어났습니다. 판단하지 마십시오.
롱 비치 풀 마라톤
(작년의 롱 비치는 회색이더라도 항상 가장 좋아하는 것 중 하나입니다.)
Mission Inn – Cotton Tee와 프로그램은 거의 1 마일 짧았습니다. 우우.
Rock N Roll Las Vegas – 저는 색상이 아닌 컷과 디자인의 팬입니다.
Holiday Half-Dark Eco-Friendly Tech Tee는 측면에 실버 스트립이있는 Tee를 얇게 보이게합니다. 좋아요!
*** 그래서 이것은 2011 년 내 셔츠 컬렉션을 끝냅니다. 2012 년에 매장에서 무엇이 있는지 이해가 안 돼요…
오늘 아침에 부트 캠프가 끝난 후 나는 속도 작업 (400 반복)을해야했지만 Garmin을 켤 때 응답하지 않을 것입니다. 이것은 이번 주에 일어난 두 번째입니다 (과거에도 발생했습니다). 어려운 재설정을 수행하는 방법을 정확히 이해하지만 여전히 응답하지 않습니다. 우우.
블로그 덕분에 3 년 전에 구입 한 것을 이해합니다! 미친! 따라서 새로운 것을 얻을 시간 일 수 있습니다. 지난 3 년 동안 도대체를 활용했습니다!
나는 새로운 모토 가제트를 활용하고 계속 엉망이되는 방법을 정확히 알아낼 것이라고 생각합니다. 그러나 내 가마인이 새로운 커뮤니티에있는 것만 큼 효과가 없었기 때문에 400 년대를 결정하는 방법 (그리고 시간!)의 개념이 없었습니다. 나는 대신 3 마일을 run이라고 불렀습니다.
아침 식사를위한 장식용 판에 팬케이크
수많은 치아 씨앗과 PB & PB를 얹었습니다. 나에게 메리 크리스마스!
질문 : 지금 어떤 컬러 셔츠를 사용하고 있습니까?
나는 분홍색 기술 티에 있습니다. 샤워해야…
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