두 구성 요소 팬케이크는 몇 년 동안 웹을 돌고 있습니다. 글쎄, 그 레시피 전에 나는 내 자신의 두 구성 요소 팬케이크를 생성했다.
그리고 오늘 나는 맛있는 3 개의 구성 요소 팬케이크를 만들기 위해 세 번째가 아닌 트릭 구성 요소를 추가했습니다!
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세 가지 구성 요소 팬케이크 레시피
{하나 제공 – 통 곡물 – 글루텐 무료 귀리로 무료 글루텐}}
재료:
1 패킷 오트밀 – 저 설탕 단풍 나무 갈색 설탕을 사용합니다 (그런 경우 글루텐 무료 패킷을 얻으십시오)
계란 1 개
1 힙핑 TB 땅콩 버터 – 몇 초 동안 전자 레인지로 부드럽게
지시 사항 : 블렌더의 구성 요소를 10 초 동안 혼합하십시오. 저어주세요. 가열 된 기름칠 프라이팬의 위치 반죽. 요리하다. 먹다.
팁 : 팬케이크를 검사하거나 일찍 뒤집지 마십시오. 첫 번째 편에서 몇 분 동안 요리하고 매우 조심스럽게 뒤집어 놓으십시오.
즐기다!
더 큰 아침 식사 아이디어가 하나 더 필요하십니까? 내 PB 단백질 스무디를 사용해 보거나 pbforbreakfast.com을 검사하십시오
질문 : 일주일 동안 팬케이크를하거나 주말 동안 ‘저장’합니까?
면책 조항 :이 출판물은 땅콩위원회와 파트너십을 맺고 있습니다. 모든 의견은 내 자신입니다.
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shareaholic에 의해.